COURS DE QI GONG À BILLOM ET COURNON
LA PRATIQUE RÉGULIÈRE DU QI GONG PERMET D’AMÉLIORER SON BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN ET DE SE SENTIR PLUS EN PHASE AVEC SOI ET SON ENVIRONNEMENT
COURS DE QI GONG À BILLOM ET À COURNON, PUY-DE-DÔME
Nos cours de Qi Gong à Billom et à Cournon vous proposent une approche progressive, centrée sur les sensations et le ressenti.
Le Qi Gong regroupe beaucoup de styles et de manière de pratiquer. Dans nos cours, nous privilégions en premier lieu l’écoute des sensations.
Avec la pratique, vous pouvez acquérir plus de souplesse et d’équilibre, un meilleur sommeil et plus de détente dans votre quotidien. Au fil du temps, ces méthodes ouvrent sur une meilleure connaissance de son corps et de son esprit, permettant ainsi de se sentir plus aligné avec ses ressentis. Porté par la beauté symbolique des formes (tortue, oiseaux, dragon…) et inspiré par les éléments de la Nature (astres, saisons, végétaux) le Qi Gong ouvre la voie de la connaissance de soi (donc une certaine maîtrise de soi naturelle) avec poésie et intelligence.
Infos pratiques
- les jeudis de 18h15 à 19h30
- les mardis de 11h45 à 12h45
- Espace Eclosion à Cournon
LE QI GONG ET LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
Le Qi Gong est une des disciplines de la MTC, si vous souhaitez en savoir plus sur notre formation MTC en Auvergne
